Sobre mí
Descubre mi trayectoria, mi formación y la filosofía que guía cada sesión, porque entender cómo trabajo es el primer paso para que tú avances con seguridad, confianza y resultados reales.
Hola, soy Álex. Es para mí un placer presentarte este nuevo proyecto donde no solo te presento un nuevo centro de pilates, sino un entorno, una comunidad donde juntos emprenderemos un viaje hacia aquello que Joseph Pilates nos transmitió: cuerpo, mente y espíritu.
Mi trayectoria
El ejercicio ha formado parte de mi vida desde siempre. A los 18 años ya empecé impartiendo mis clases de danza, viendo el movimiento como una manera de transmitir lo que sentía. Seguí indagando en este apasionante mundo del fitness, alternando mis clases colectivas con formaciones y especializaciones relacionadas con el ejercicio físico, seguido del título de técnico superior en actividades dirigidas, tonificación, entrenamiento personal, másteres y demás.
Con los años quise profundizar más sobre el ejercicio y descubrí el método Pilates, formándome en la Federación Española de Pilates, especializándome en salud y bienestar, pilates studio, prevención de hernias y gimnasia abdominal hipopresiva, entre otras disciplinas.
He aprendido de todas y no concibo una sola actividad como la «única medicina»; para mí es un «conjunto de todas»: mente y cuerpo en movimiento.
Mi propósito
Desde mis inicios hasta hoy, lo que siempre ha movido mi alma ha sido acompañar a otras personas, enseñarles los múltiples beneficios que tiene moverse y no solo a nivel físico, sino también a nivel emocional.
A menudo mis alumnos coinciden en lo bien que les sienta venir a clase; se sienten más vitales y mejoran sus dolencias de espalda, etcétera. Sin embargo, el mérito no es mío, yo solo os guío para que seáis vosotros mismos quienes lo logréis; al fin y al cabo, ese es mi compromiso.
Mi visión
El método Pilates me ha aportado muchísimo a nivel profesional y personal. Es un método que me apasiona, creo en él y lo confirmo cada día con los resultados de mis alumnos. Qué afortunado soy de poder transmitir eso que me apasiona en clase. Me lo paso bien y se nota.
Te invito a que me acompañes en este viaje; estoy seguro de que aprenderemos juntos.
«El cambio se produce a través del movimiento y el movimiento cura».
¿Nos movemos?